Según su elemento zodiacal, Fuego, Tierra, Aire y Agua, le decimos los alimentos que debe evitar y los que le conviene consumir con la dieta del horóscopo.
Naturopatía
Ejercicios, tratamientos y plantas medicinales naturales y esotéricas que mejoran nuestra salud y bienestar para sentirnos con más energía y vitalidad. Naturopatía. Beneficios físicos y mentales.
Perfumes para cada signo del zodíaco
Los gustos y la sensibilidad de cada signo definirán qué aromas y perfumes prefieren para que los acompañen en el hogar o a la hora de relacionarse. Si quiere llamar su atención, hacerles un buen regalo o llevarles un pequeño presente para que disfruten, tenga en cuenta los consejos que aquí le ofrecemos.
Para la casa o negocio, plantas de prosperidad y salud
Plantas que deberíais tener en cuenta para atraer la prosperidad y la salud en vuestro hogar o negocio: el trébol, la lavanda, la planta del dinero, el muérdago, la menta y el cactus.
Tratamientos holísticos, cosmética natural de lujo con oro, diamante, platino, jade y perla
Cuando hablamos de tratamientos naturales siempre nos vienen a la cabeza las plantas, los aceites esenciales, las frutas, etc. Sin embargo, la Naturaleza también nos provee de otros elementos que por ser más lujosos, escasos o elitistas no dejan de ser «naturales». Nos referimos a los metales y piedras preciosas, que se han convertido en los últimos años en el Shangri-la de los tratamientos de belleza más modernos, pero que no son, realmente, nada nuevo.
Respiración Yóguica, aprende a respirar con el yoga, tipos de respiración
En Yoga, la respiración se divide en tres partes para comprender mejor su proceso. Estas son: respiración baja abdominal, respiración media o torácica, y respiración alta o clavicular. En general, cuando pensamos en la respiración, damos una gran importancia al proceso de inhalación del aire, pero en yoga se le da más importancia al proceso de espiración, es decir, cuando sacas el aire de tu cuerpo vaciando tus pulmones.
Tratamiento Ayurveda, sistema curativo natural para el cuerpo, la mente y el alma
Si su vida está cargada de estrés y tiene el síndrome de burnout , ha llegado el momento de actuar. El tratamiento Ayurveda ayuda a dejar atrás la rutina diaria, a disfrutar del bienestar y a relajar el cuerpo y el alma. Milenios de experiencia en combinación con estándares modernos hacen que Ayurveda sea hoy un sistema curativo muy efectivo.
El pranayama, la ciencia del control de la respiración, yoga prana
En el aire no sólo absorbemos oxígeno, sino que en él existe una substancia o principio vital del cual nace toda actividad, movimiento, vitalidad y origen de la vida misma en este universo. Esta esencia primaria ha recibido a lo largo del tiempo diferentes nombres: quintaesencia, magnetismo, fuerza vital, xi (chi), energía cósmica y en yoga Prana, energía absoluta o vital, que todo lo impregna y que nos llega desde el centro mismo universo, está en el alimento, la tierra, el agua, el sol. El fin primordial del Pranayama es el control de la mente y la absorción del Prana o Energía Universal.
Síndrome de Burnout, qué es y cómo evitarlo
El término burnout («estar quemado») fue acuñado en los años setenta por el psiquiatra Herbert Freudenberger para descubrir un estado de agotamiento total. La permanente sobrecarga de trabajo no se limita a un grupo de personas o a una profesión determinada, sino que puede afectar a cualquiera.
Los antioxidantes, fuente natural de salud para el organismo
Los antioxidantes son las sustancias naturales que protegen a las células del cuerpo de efectos perjudiciales. Son capaces de prevenir o al menos retardar la oxidación y por tanto cumplen una función importante para el organismo. Además de protegernos de enfermedades, entre ellas el cáncer, retrasan también el proceso de envejecimiento, por lo cual son importantes fuentes de rejuvenecimiento.
Baño relajante de té verde contra el estrés
Cuando nos encontramos saturados y con mucho estrés, necesitamos desconectar de todo, ya que si no lo hacemos, podemos caer enfermos. Con las siguientes instrucciones e ingredientes naturales que te proponemos a continuación, realizaremos un baño curativo relajante con té verde que nos ayudará a mejorar y salir renovados para seguir con el día a día de la vida sin perder nuestra belleza y energía.